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SUPER KETO

Lampe Luminothérapie Rondo

lampe luminotherapie

Beaucoup de gens ont le cortisol déréglé, et sont déconnecté de leur rythme circadien.
La lampe de luminothérapie est très utile (particulièrement l’hiver, ou pour les personnes qui travaillent de nuit) pour rééquilibrer le cortisol, le rythme circadien, et in fine, le sommeil.

Une exposition de seulement 15mn le matin permet d’avoir des effets sur la production de cortisol. C’est un outil important pour tous ceux qui cherchent à se reconnecter à leur rythme circadien, retrouver un cortisol élevé le matin et bas le soir, et un meilleur sommeil.