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De nombreux problèmes de santé trouvent une résolution grâce au régime cétogène ! La dominance d’oestrogène, la résistance à l’insuline, le diabète, Alzheimer, les troubles de l’attention, l’épilepsie, et même certains cancers… Pour tous ces troubles, on observe de nettes améliorations voire une disparition totale des symptômes avec le régime cétogène.
Comment ça marche et pourquoi ça marche ?
Retrouvez des explications, des témoignages, des ouvrages à lire et des liens vers des études scientifiques pour approfondir vos connaissances sur le sujet!
Enfin, comment adapter son régime cétogène en fonction de certains problèmes de santé ? Fatigue surrénale, hypo ou hyperthyroïdie, maladies auto-immunes, candidose, etc. sont des problèmes qui nécessitent une certaine adaptation du régime.
J’ai déjà parlé du café, ici et ailleurs, évoquant surtout les dérèglements du cortisol et de leurs conséquences. Mais les actions de la caféine sont bien plus pernicieuses que ça! Elles affectent l’ensemble du système hormonal et du système nerveux: […]
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