Attention: chocolat blanc délicieux et bien sûr accepté en keto, mais je pense réservé aux personnes déjà céto-adaptées car il contient de l’erythritol!
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En effet, il comporte de nombreux avantages, il est délicieux et ne vous fait pas sortir de cétose, cependant:
- il contient pas mal d’erythritol
- son goût est assez sucré
Pour ces deux raisons, je pense qu’il est mieux de l’éviter en phase d’adaptation, ou au moins pendant vos 4-6 premières semaines de diète.
Si vous êtes déjà céto-adapté, c’est un chocolat délicieux, surtout le blanc qui est mon
préféré:
- il est très riche en gras, idéal pour un snacking
- facile à transporter, surtout en randonnée ou par temps chaud car le paquet est très solide et très hermétique. Vous êtes tranquille!
- tellement bon qu’on dirait un cheat!
Pour plus d’infos sur ce produit, j’en fais l’analyse complète ici!
Il en existe plein d’autres parfums: café, chocolat-coco, chocolat noir, chocolat-noisette!
