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SUPER KETO

Lampe lumière rouge EMR TEK

thérapie lumière rouge lampe

Parce que je passe beaucoup de temps à l’intérieur, et trop peu à l’extérieur, rester 20mn par jour devant ma lampe à lumière rouge fait maintenant partie de mes routines indispensables! En très rapide résumé, les fréquences rouges de la lumière vont permettre de:

  • stimuler les mitochondries
  • stimuler la production de collagène
  • permettre une meilleure reconstruction musculaire
  • faire baisser l’inflammation
  • permettre une meilleure réparation d’un organe si besoin
  • meilleure production de dopamine et sérotonine

Pour plus d’infos sur le sujet, je vous redirige vers le live où j’en parle, ainsi que vers mes autres vidéos sur le sujet.

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