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Coaching cétogène

POURQUOI DU COACHING ?

L’alimentation cétogène est plutôt simple et intuitive. Elle est facile à tenir sur le long terme.

Par contre, certaines phases, telles que la phase d’adaptation ou encore les phases de sèches (perte de gras), peuvent être plus compliquées à mettre en place.

Ou encore, certaines problématiques: la porosité intestinale, le dérèglement de la thyroïde, les maladies auto-immunes, peuvent parfois compliquer la tâche et nécessiter un peu d’accompagnement.

Pour ce faire, je vous propose deux types de coachings:

  • un coaching personnalisé: c’est un coaching individuel. Via des séances whatsapp, skype, ou par téléphone, je réalise votre coaching et votre suivi. Vous pouvez retrouver toutes mes formules et mes tarifs ici: les coachings individuels.
  • un coaching video: c’est un coaching par video, où je vous propose des thématiques: jeûne intermittent, réparation des intestins (à venir prochainement), thyroïde (idem) pour vous aider à adapter votre diète grâce à des conseils ciblés: retrouvez ces coachings video ici. ou encore ici (protocole video de réparation des intestins).

Si vous ne savez pas quoi choisir, vous pouvez me contacter via ce formulaire: expliquez moi votre situation et nous en discuterons ensemble !