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Biologie circadienne, où comment notre corps, et notamment notre métabolisme, sont sous l’influence du rythme circadien. Les signaux lumineux envoyés par le soleil (fréquences, couleur, température), les ondes électro-magnétiques provenant de la terre, la température extérieure, sont captées par notre organisme et déclenchent d’importants phénomènes sur le plan hormonal, mitochondrial, etc.
Notre métabolisme est donc en partie régi par le rythme circadien, c’est pourquoi il est très important de le comprendre et de le respecter…
Parce qu’on trouve beaucoup beaucoup de fausses lunettes anti-lumière bleues sur le marché, et que, comme dit ma grand-mère, « la mauvaise qualité, c’est toujours trop cher« , je voulais prendre le temps de vous expliquer comment on fait pour distinguer les […]
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