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Comment brûler des graisses, perdre du gras, perdre du poids en régime cétogène: je rentre dans les détails!
Comment déstocker des graisses quand on est en cétose ? Comment activer ses mitochondries pour brûler plus ? Comment développer ses graisses brunes pour avoir un meilleur métabolisme ? Comment vaincre un palier ? Quoi faire lorsqu’on arrive pas à perdre de gras en régime cétogène ? Et quels compléments alimentaires utiliser pour aider la perte de masse grasse en régime cétogène ?
Oui le titre est un peu fumeux. Mais c’est un fait que les neurotransmetteurs, et l’alchimie qui a lieu dans notre cerveau impactent directement une multitude de process, allant du métabolisme (et de LA PERTE DE POIDS) aux émotions et […]
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