La monolaurine contre le candida!

lauricidine

La  monolaurine, j’en avais parlé dans les commentaires à un lecteur de ce blog qui cherchait quelque chose de très efficace pour se débarrasser du candida. Et finalement, comme il se trouve que ça en intéressait plus d’un, j’ai décidé d’en faire un article…

Constipation en régime cétogène

Sujet GLAMOUR aujourd’hui en ce beau matin de mois d’août: la constipation… Oui et bien écoutez, il fallait bien que quelqu’un en parle, alors autant que ça soit moi!

Candida, candidose, et régime cétogène

Comment choisir ses probiotiques ?

Test de glycémie avec… le kéfir de lait

  ça faisait vraiment un moment que j’avais envie d’en savoir plus sur le kéfir de lait.

Comment réparer ses intestins ?

Vous vous dites peut-être « ahah, elle est bien gentille supermachine, mais on ne répare pas ses intestins en un article de blog ». 

Comment savoir si on a les intestins poreux ?

Microbiote, métabolisme… et graisse abdominale!

Les amis, je prends mon courage à deux mains et me lance enfin dans la grande SAGA du MICROBIOTE, son lien avec le métabolisme, la perte de poids, et plus généralement la céto-adaptation!

Mycotoxines et céto-adaptation

Je ne vais pas mentir: avant de m’intéresser au régime cétogène, je n’avais juste JAMAIS entendu parler de mycotoxines.

UN MOT SUR LES HISTAMINES

Si vous êtes bon élève (j’entends, si vous regardez toutes mes vidéos et lisez ce blog religieusement), vous m’entendez souvent parler de réaction histaminique, réponse histaminique,  histamines etc. (il est vrai que je radote) Mais en fait je me suis rendue compte que je…