Catégorie Brûler des graisses

Brûler des graisses: priorités oxydatives

24/08/2018

Brûler des graisses

Brûler des graisses brûler des graisses brûler des graisses: c’est un peu l’obsession de tous, et à plus forte raison en régime cétogène. Je veux dire, que l’on cherche OU NON à perdre du poids, en régime cétogène veut forcément […]

Hydroxy-citrate & acide alpha-lipoïque

27/06/2018

Bon D’ACCORD c’est un titre qui pique un peu pour cette étouffante première journée de soldes, où tout le monde se sent presque en vacances, rêve de plage et de mojitos d’eau pétillante avec du vinaigre de coco…

Evolution de la cétonémie en régime cétogène

11/06/2018

Et oui, ENCORE un article relou sur la cétonémie.

Brûler des graisses

Mes aliments favoris pour lisser la glycémie

25/03/2018

Je le dis souvent: il n’y a pas d’aliment MIRACULEUX pour faire baisser la glycémie quand on mange n’importe quoi ou qu’on fait des cheatmeals tous les deux jours!

La berbérine fait-elle baisser la glycémie ? 1/2

20/03/2018

Ça faisait un moment maintenant que j’entendais parler de la berbérine et de ses bienfaits sur la glycémie, la gestion du poids,etc.

Microbiote, métabolisme… et graisse abdominale!

12/03/2018

Les amis, je prends mon courage à deux mains et me lance enfin dans la grande SAGA du MICROBIOTE, son lien avec le métabolisme, la perte de poids, et plus généralement la céto-adaptation!

Café et régime cétogène

08/03/2018

Alors j’avais annoncé des surprises à venir, et finalement, je ne vous en ai plus parlé!

Pourquoi consommer du curcuma en régime cétogène ?

05/02/2018

Alors sauf si vous n’êtes pas sorti de chez vous depuis plus de 10 ans et que vous n’avez pas le net à la maison, vous avez forcément déjà entendu parler du CURCUMA et de ses petits miracles sur la […]

Céto-adaptation des sportifs: pourquoi le régime cétogène est optimal?

27/12/2017

Il m’arrive très souvent (beaucoup trop souvent), de discuter avec des personnes à la salle de sport, qui me rient au nez quand je parle de régime cétogène, en répondant grosso modo sur le thème « non mais moi tu comprends, […]

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Brûler des graisses: priorités oxydatives

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