# GO-KETO

Go-keto est une marque hyper qualitative de produits spécialisés dans le régime cétogène.
La gamme go-keto propose à la fois :
– une très large gamme de lecteur de glycémie et de cétonémie

– une gamme de compléments alimentaires pour soutenir le métabolisme pour la perte de poids

– une gamme de produits « plaisirs » à consommer en snacking, sans pour autant sortir de cétose

Les produits Go-Keto sont à retrouver sur le site de swiss point of care, qui vous fournit une livraison rapide et un service client hyper pro!

Les boules étouffantes

20/03/2023

Recette Cétogène

La recette des boules étouffantes n’est ni une recette clean, ni une recette que je conseille en phase d’adaptation. Par contre, c’est une recette redoutablement utile dans une UNE circonstance particulière…

Fatbomb chocolat-orange, collagène & DHA !

08/04/2022

Il y a quelques temps, j’avais publié deux recettes de chocolat aux MCT, sans erythritol. Sur le plan gustatif, j’avoue que j’en suis très contente. Mais c’est important pour moi que les recettes que je vous propose soient aussi intéressantes […]

Aliment cétogène

Booster son métabolisme avec l’astaxanthine

18/01/2022

L’astaxanthine est un polyphénol de couleur rouge (un pigment si vous voulez) surtout connu pour son fort pouvoir antioxydant. Le nom est insupportable j’en conviens, mais ne nous arrêtons pas là car le produit est génial!

Les ERREURS du lecteur de glycémie

24/11/2021

Combien de mails ai-je déjà reçu de personnes qui ENRAGENT, parce qu’elles trouvent que les résultats de leur lecteur ne sont pas fiables ?

Chocolat keto aux MCT – deux recettes keto sans erythritol

08/09/2021

J’ai passé le mois d’août avec un tablier de cuisine autour de la taille (si). Et me voilà en septembre avec 2 recettes pour faire vous-même un chocolat keto qui soit clean, et admettons-le, pour une fois: vraiment délicieux!

Recette Cétogène

Pourquoi prendre des omega 3 en régime cétogène?

29/06/2021

Certains d’entre vous m’ont posé la question: vu qu’on mange déjà beaucoup de gras en cétogène, pourquoi conseilles-tu de se supplémenter omega 3 ? Très bonne question, and 50 points to gryffindor!

3 recettes de super boissons grasses (30g de MG garanties!)

03/04/2021

Beaucoup d’entre vous ont des difficultés avec les boissons grasses (aussi appelées fatbombs LIQUIDES). Je vous comprends : du beurre qui flotte à la surface du thé, ça n’a jamais fait rêver personne.

Perdre du poids sans jeûner en régime cétogène

19/02/2021

Vous l’avez remarqué: je ne parle pas souvent de perte de poids, perte de gras sur ce blog. Pour moi, lla perte de poids est une conséquence naturelle de l’adaptation et d’un métabolisme actif et en bonne santé! Et pour […]

Evolution de la glycémie en régime cétogène

17/12/2020

Beaucoup d’entre vous en compris aujourd’hui qu’en diète cétogène (et même en diète occidentale), la glycémie est un GROS marqueur de santé. Le problème c’est que, contrairement à ce qu’on s’imagine toujours au début, ce n’est pas parce qu’on MANGE […]