Catégorie Microbiote & intestins

Pourquoi parler du microbiote et des intestins en régime cétogène ?

Pour réussir son régime cétogène et optimiser sa diète! Passer en cétose et brûler des graisses ! Et finalement, pour la réussite de vos objectifs, il est capital d’avoir un microbiote et des intestins en parfaite santé!

90% pour de la sérotonine est produite dans les intestins! Il est donc essentiel, pour se sentir bien, d’avoir des intestins en santé!

Beaucoup de gens rencontrent des problèmes de dysbiose intestinale, de candidose, candida, d’hyper-porosité intestinale, de constipation, diarrhées, difficulté à digérer, ballonnement, réactivité à l’histamine!

Tous ces problèmes bloquent la céto-adaptation et la perte de gras en régime cétogène. Il est essentiel de les prendre au sérieux.

Les articles de la catégories microbiote et intestins vous aideront si vous souhaitez réparer vos intestins, vous débarrasser d’un candida, comprendre vos problèmes de transit et les résoudre, optimiser la santé de votre microbiote et de vos intestins!