Bienvenue sur le Blog Superketo

Perdre du poids sans jeûner en régime cétogène

19/02/2021

Brûler des graisses

Vous l’avez remarqué: je ne parle pas souvent de perte de poids, perte de gras sur ce blog. Pour moi, lla perte de poids est une conséquence naturelle de l’adaptation et d’un métabolisme actif et en bonne santé! Et pour […]

Les MCT en poudre

27/01/2021

La toute première fois qu’on m’a parlé d’MCT en poudre, je vous avoue que je n’en ai pas vu l’utilité, j’ai trouvé ça GADGET. La toute première fois, c’est la marque Go-Keto du site swiss point of care qui m’en […]

Analyse produit : LES FATTBAR !

30/12/2020

Définitivement les amis: je suis entourée de bonnes fées! Aujourd’hui, j’ai l’opportunité de goûter, tester et d’analyser pour vous les barres de la marque FATTBAR, grâce à l’immense gentillesse d’Elise, qui m’en a fait livrer un sample pack, à domicile […]

Analyse produit

Evolution de la glycémie en régime cétogène

17/12/2020

Beaucoup d’entre vous en compris aujourd’hui qu’en diète cétogène (et même en diète occidentale), la glycémie est un GROS marqueur de santé. Le problème c’est que, contrairement à ce qu’on s’imagine toujours au début, ce n’est pas parce qu’on MANGE […]

Analyse produit: les barres Perfect Keto

barre cétogène perfect keto citron pavot

09/12/2020

Alors, ces barres, j’en entendais parler depuis TELLEMENT LONGTEMPS que franchement j’ai eu le temps de développer un quasi fantasme autour. Finalement, grâce à à l’une d’entre vous, j’ai eu l’occasion d’en goûter plusieurs et de prendre le temps de […]

Analyse produit

Rejoignez-nous pour le LIVE du 22 novembre – Révolution Cétogène

03/11/2020

Hey there! Petit article ECLAIR aujourd’hui pour vous prévenir que j’organise un live spécial le dimanche 22 novembre, à 17h sur ma chaîne youtube!

En pratique

Analyse produit: Ketosene Green Power

22/10/2020

Les amis aujourd’hui je suis très excitée de vous présenter une nouvelle rubrique d’articles que j’ai l’intention de faire, qui consiste en l’analyse de produits destinés aux personnes en régime cétogène.

Chocolat Cétogène ?

02/10/2020

Petit article en toute détente pour parler chocolat (oui oui)! D’habitude, c’est plutôt quelque chose que j’aime faire en vidéo. Aujourd’hui non, car j’aimerais prendre le temps de décortiquer les compos avec/pour les personnes qui acceptent d’y passer un peu […]

Aliment cétogène

Jeune long #3 en régime cétogène

23/09/2020

Mes adorés cétogènes, petit quickie comme ça au débotté pour vous débriefer de ma troisième expérience de jeune. Forte de mes deux expériences de 5 jours, que je vous relate dans cet article et dans cette vidéo, j’ai décidé de […]

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