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Quels laits végétaux consommer en régime cétogène ?

20/07/2018

Aliment cétogène

Soyons clair, en régime cétogène, à aucun moment vous n’êtes obligé de consommer des laits végétaux. Je veux dire, on peut très bien s’alimenter sans LAIT.

Beurre Clarifié 4th & Heart : ou le petit miracle du régime cétogène

08/07/2018

Les amis j’étais en train de rédiger un article sur un sujet cétogène et j’ai TOUT mis en pause, parce qu’il FAUT, toutes affaires cessantes, que je vous parle de la dernière merveille du monde de la gastronomie, j’ai nommé […]

Aliment cétogène

Hydroxy-citrate & acide alpha-lipoïque

27/06/2018

Bon D’ACCORD c’est un titre qui pique un peu pour cette étouffante première journée de soldes, où tout le monde se sent presque en vacances, rêve de plage et de mojitos d’eau pétillante avec du vinaigre de coco…

Gérer les sorties et les écarts en régime cétogène

18/06/2018

Pour commencer ce sujet, je vous copie-colle ci-dessous le commentaire que Corinne Marie première du nom a laissé il y a quelques jours :

En pratique

Evolution de la cétonémie en régime cétogène

11/06/2018

Et oui, ENCORE un article relou sur la cétonémie.

Brûler des graisses

Beurre de cacao

05/06/2018

J’ai l’impression – mais n’hésitez pas à me contredire si je me trompe – que la plupart des gens ont vraiment du mal à s’organiser pour atteindre les 200 g de matières grasses par jour, et en plus, quand l’été […]

Aliment cétogène

Candida et régime cétogène

01/06/2018

Si vous lisez ce blog régulièrement (et on vous en félicite!), vous avez probablement déjà entendu parler de candida et de candidose. Le candida fait parti (pour moi) des pires choses qui soient au monde, un peu comme le cortisol, […]